Pemberian ASI secara eksklusif dilakukan selama 6 bulan pertama untuk memenuhi gizi dan nutrisi yang dibutuhkan si kecil. Pemberian ASI tidak hanya memperhatikan waktu dan jumlah yang cukup namun juga posisi. Pemilihan posisi yang tepat dalam pemberian ASI dapat membuat ibu dan bayi lebih nyaman dan terhindar dari cedera. Moms juga bisa mencari tahu cara menyusui bayi posisi tidur terbaik dan aman yang bisa dipraktikan.
Posisi tidur menjadi salah satu posisi andalan yang sering dipilih oleh para ibu menyusui. Setelah melakukan berbagai aktivitas yang cukup melelahkan, Moms masih harus memberikan ASI kepada si kecil. Posisi tidur merupakan pilihan yang tepat sehingga proses pemberian ASI bisa menjadi lebih mudah.
BACA JUGA: Moms, Ini Cara Menyusui Bayi Kembar Baru Lahir yang Benar
Cara Menyusui Bayi Posisi Tidur yang Nyaman dan Aman
Jika Moms melakukan posisi yang salah ketika memberikan ASI kepada si kecil, maka kesehatan bayi akan terancam. Bayi bisa tersedak jika posisi menyusui salah dan hal ini tentu sangat berbahaya. Berikut ini adalah tips dan cara menyusui bayi yang bagus.
1. Pastikan Bayi dalam Kondisi Terbangun
Risiko menyusui bayi dalam kondisi tertidur cukup membahayakan kesehatan bayi karena peluang bayi tersedak cukup tinggi. Oleh karena itu, sebelum menyusui pastikan si kecil sudah bangun dan bisa menerima ASI dalam keadaan yang baik. Jika bayi tertidur namun sudah waktunya menyusui, Moms bisa membangunkan si kecil dengan perlahan dan lembut.
2. Berbaring
Berbaring merupakan salah satu cara menyusui bayi yang baik untuk membuat kondisi Moms lebih nyaman. Sebelum menyusui si kecil pastikan badan Moms sudah dalam keadaan rileks dan santai. Berbaringlah di kasur maupun sofa yang empuk dan nyaman, Moms juga bisa menggunakan bantal sehingga posisi kepala lebih nyaman.
3. Memiringkan Tubuh ke Samping
Moms harus memiringkan tubuh ke samping kanan maupun kiri untuk membuat bayi mudah menyusu. Dengan kondisi berbaring ke samping ini, si kecil lebih mudah untuk menerima ASI. Pastikan juga bahwa kondisi si kecil berada cukup dekat dengan tubuh ibu. Namun jangan sampai wajahnya tertekan sehingga bayi mengalami kesulitan dalam bernafas karena wajahnya menempel.
BACA JUGA: Moms Harus Tahu Cara Menyusui Bayi yang Baik Agar si Kecil Nyaman
4. Topang Tubuh Si Kecil
Berikutnya ialah cara menyusui bayi tidur yang harus Moms perhatikan ialah posisi dari si kecil. Jangan sampai posisi si kecil salah sehingga membuat tubuh mereka menjadi sakit dan tidak nyaman. Gunakan tangan dan siku Moms untuk menopang tubuh si kecil terutama pada bagian penting seperti bahu, punggung dan leher si kecil. Pastikan bahwa posisi tubuh si kecil nyaman dan tidak salah.
5. Dekap si Kecil
Posisi lainnya yang juga aman dan menjadi favorit dari banyak ibu ibu ialah posisi mendekap yang bisa dilakukan sambil berbaring diatas kasur atau sofa. Sesuai dengan namanya, posisi ini adalah kondisi dimana si ibu mendekap si kecil sehingga perut ibu dan perut bayi bertemu. Kemudian Moms bisa meletakan kepala ke dalam dekapan sembari menyokong kepala bayi dengan menggunakan tangan.
Menyusui bayi dengan posisi tidur dapat membuat kondisi Moms dan si buah hati menjadi lebih rileks dan santai. Perhatikan cara menyusui bayi posisi tidur yang tepat untuk mengurangi risiko yang tidak diinginkan. Selain posisi ibu yang harus diperhatikan, tentunya Moms juga harus memperhatikan posisi si kecil agar mereka bisa nyaman dan tenang saat sedang mendapatkan ASI dari ibunya.
