Kehamilan menjadi hal yang Moms dan suami tunggu-tunggu setelah menjalani masa pernikahan. Hanya saja terkadang tidak semua pasangan diberikan kehamilan dalam waktu yang dekat. Tetapi Moms tidak perlu khawatir karena ada tips cara cepat hamil dalam 2 minggu yang bisa Moms coba.
Tips Cepat Hamil
Beberapa hal bisa menjadi penyebab Moms tidak langsung mendapatkan momongan. Moms dan suami bisa berkonsultasi dengan dokter untuk memeriksanya terlebih dahulu untuk mengetahui penyebab susah hamil sebelum melakukan program hamil. Nah, untuk mempermudah Moms mendapatkan keturunan, berikut tips cepat hamil hanya dalam waktu 2 minggu.
- Melakukan Hubungan Seksual Saat Masa Subur
Sebelum melakukan hubungan seksual dengan suami, ada baiknya Moms mengetahui masa subur. Dengan melakukan hubungan seksual saat masa subur menjadi waktu yang tepat untuk merencanakan kehamilan. Moms bisa mengetahui masa subur dengan cara menghitungnya selama 12-14 hari setelah hari pertama haid. Selain itu, Moms bisa menggunakan kalkulator masa subur yang bisa Moms akses melalui berbagai website dan aplikasi.
Ketika Moms sudah mengetahui masa subur, Moms bisa memperbesar peluang kehamilan dengan melakukan hubungan seksual dengan suami. Meskipun begitu, ada baiknya Moms tidak melakukan hubungan seksual setiap hari karena akan membuat Mom kesakitan. Sperma sendiri bisa bertahan hingga 6 hari dalam tubuh, sehingga Moms tak perlu khawatir jika program kehamilan yang Moms lakukan tidak berhasil.
BACA JUGA: Manfaat Penggunaan Kalkulator Masa Subur
- Konsumsi Makanan Tinggi Asam Folat
Asam folat menjadi nutrisi yang penting untuk program hamil. Selain dapat meningkatkan kesuburan, asam folat juga penting untuk perkembangan janin kelak. Cara cepat hamil dalam 2 minggu ini bisa Moms persiapkan dengan mengonsumsi suplemen asam folat yang banyak dijual di pasaran. Selain itu, Moms juga bisa mendapatkan nutrisi asam folat dari berbagai makanan, seperti bayam, brokoli, sereal, alpukat, kacang hijau, dan kentang.
- Menjaga Gaya Hidup Sehat
Agar Moms bisa cepat diberikan keturunan, Moms perlu mengubah pola hidup yang tidak sehat. Ada baiknya Moms melakukan olahraga secara teratur dan jaga berat badan agar tetap ideal. Hal ini untuk meningkatkan kesuburan, sehingga Moms bisa cepat hamil.
Selain rajin berolahraga, Moms dan suami juga harus menghentikan kebiasaan buruk yang dapat mengganggu kesuburan. Beberapa aktivitas yang harus Moms dan suami hentikan, seperti minum-minuman beralkohol, merokok, konsumsi kafein yang berlebihan, dan menghindari makanan hewani yang tidak dimasak dengan matang sempurna.
- Cek Kesehatan ke Dokter
Untuk mengetahui kondisi kesehatan secara menyeluruh, Moms dan suami perlu melakukan cek kesehatan ke dokter. Hal ini untuk membantu Moms merencanakan kehamilan, sehingga Moms lebih mudah mendapatkan tips cepat hamil dari dokter secara ilmiah.
Mengecek kesehatan ke dokter juga dapat mengetahui infeksi yang akan mengancam perencanaan program kehamilan. Biasanya dokter akan melakukan pemeriksaan HIV/AIDS, sifilis, hepatitis B, dan TORCH. Selain dilakukan beberapa pemeriksaan, biasanya dokter juga akan memberikan imunisasi rubella yang dapat menurunkan risiko infeksi saat Moms hamil.
- Hindari Stres
Stres menjadi salah satu penyebab sulit hamil untuk para wanita. Stres yang Moms alami akan mengganggu proses ovulasi, sehingga membuat Moms menjadi sulit hamil. Ada baiknya Moms mengontrol stres dan jika perlu Moms bisa melakukan konsultasi dengan psikiater atau psikolog untuk menjaga emosi dalam tubuh.
Nah, itulah beberapa cara cepat hamil dalam 2 minggu yang bisa Moms coba dengan suami. Untuk mempercepat program kehamilan yang Moms jalani, Moms bisa berkonsultasi dengan dokter kandungan.
