Ketika Moms merasa perut tidak enak dan kembung, hari-hari terasa akan sangat panjang karena menahan rasa tidak nyaman karenanya. Hal ini juga berlaku untuk anak usia 3 tahun. Perut kembung tidak hanya terjadi pada orang dewasa namun perut kembung pada anak usia 3 tahun juga sering dijumpai.
Terkadang, karena panik, Moms akan langsung membelikan obat tertentu agar perut si kecil menjadi sehat kembali. Namun, jangan buru-buru membeli obat terlebih dulu Moms, pastikan Moms memberikan pertolongan pertama pada anak ketika perutnya kembung. Berikut HalloMoms merangkumkannya untuk Moms.
Segera Ajarkan Anak untuk Mencari Posisi yang Nyaman
Ketika buah hati Moms merasakan perutnya kembung, segera periksa secara manual dengan cara mengetukkan jari Moms perlahan dan lembut pada dinding perut buah hati. Ketika ketukan tersebut berbunyi, itu artinya perutnya memang benar-benar kembung. Perut yang kembung tersebut diakibatkan oleh banyaknya gas dalam perut buah hati.
Setelah Moms meyakini bahwa perut buah hati memang sedang kembung, langkah selanjutnya adalah memberikan pertolongan pertama perut kembung pada anak. Moms bisa menolong dengan memberikan intruksi pada anak atau memastikan bahwa buah hati sudah duduk dengan nyaman untuk mengeluarkan gas yang menumpuk di dalam perutnya. Carikan dan ajarkan untuk memposisikan diri dengan duduk atau tengkurap agar gas dalam perut bisa keluar melalui sendawa atau kentut.
BACA JUGA: 6 Cara Mengatasi Perut Kembung Pada Anak Ini Dijamin yang Efektif Moms!
Berikan Pijatan dan Tepukan Lembut
Perut kembung karena banyaknya gas di dalamnya bisa disebabkan karena anak tercinta terlalu lama bermain di luar dan menerima angin terlalu banyak. Walaupun yang kembung adalah perutnya, moms bisa memberikan pertolongan pertama perut kembung pada anak dengan melakukan pijatan di daerah lain selain perut.
Melakukan pijatan pada anak tercinta dengan bertujuan untuk mengeluarkan gas dalam perut bisa dilakukan di area sekitar perut, dada dan punggung. Jangan lupa untuk melakukan pijatan secara lembut dan tetap buat anak memakai baju karena jika ia telanjang saat sedang dipijat, hal ini hanya akan memicu angin di sekitar masuk ke tubuhnya dan perut akan menjadi bertambah kembung. Selain melakukan pijatan lembut, Moms juga bisa memberikan beberapa tepukan lembut di area punggung untuk memancing sendawa agar gas dalam perut bisa segera dikeluarkan.
Jangan Berikan Makanan Penghasil Gas
Tak jarang ada orang tua yang menganggap bahwa perut kembung pada anak adalah akibat dari kurang makan. Selanjutnya, karena kurang makan, para orang tua akan berpikir untuk memberikan makanan pada sang buah hati agar perutnya tak lagi kembung. Pemikiran tersebut merupakan kesalahan besar Moms. Perut kembung sebenarnya tidak boleh diisi oleh makanan karena akan menyebabkan perut semakin terasa penuh dan begah hingga susah bergerak.
Untuk memberikan pertolongan pertama perut kembung pada anak, Moms dapat memberikan minuman hangat atau panas sekalian agar gas dalam perut bisa segera dikeluarkan lewat kentut atau sendawa. Hindarilah makanan-makanan yang mengandung banyak gas serta menyebabkan perut kembali kembung. Makanan-makanan pantangan tersebut diantaranya adalah gorengan, aneka produk dari susu sapi, kacang-kacangan dan makanan pedas.
