Kenapa mengonsumsi susu terbaik untuk program hamil itu penting? Pertanyaan tersebut sering diutarakan. Jangan salah, Moms. Susu terbukti efektif dalam membantu meningkatkan peluang kehamilan. Bahkan, para praktisi medis tidak henti menyarankan agar wanita cukup minum susu selama program kehamilan. Namun, apakah kemudian wajib mengonsumsinya? 3…
Pisang adalah salah salah satu buah yang bisa diolah menjadi berbagai jenis olahan. Pisang keju adalah salah satu olahan pisang yang banyak digemari. Tidak hanya pisang yang kaya nutrisi, perpaduan keju juga memberikan tambahan vitamin dan mineral untuk tubuh. Manfaat pisang untuk ibu hamil Tidak…
Dari semua jenis rempah-rempah, yang paling banyak digunakan untuk masakan adalah bawang putih bawang merah. Dua bawang ini menjadi bumbu dasar di hampir setiap masakan di dunia. Selain untuk bumbu masakan, bawang juga banyak digunakan sebagai obat herbal untuk mengatasi berbagai masalah kesehatan mulai menurunkan…
Tidak sedikit orang yang menghindari konsumsi buah alpukat karena kandungan lemaknya dianggap sebagai kolesterol yang buruk. Padahal banyak penelitian menunjukkan bila alpukat mengandung banyak sekali nutrisi esensial yang bermanfaat untuk kesehatan seperti menurunkan kadar kolesterol jahat, meningkatkan kesehatan jantung, melindungi pencernaan, dan sebagainya. Salah satu…
Moms pasti sudah pernah mendengar WHO yang merupakan bentukan PBB dan menangani dalam bidang kesehatan secara internasional. Organisasi kesehatan internasional tersebut tersebut juga menangani dalam bidang kesehatan bayi, termasuk menu MPASI menurut WHO. Pastinya WHO tidak menjelaskan makanan apa secara spesifik, tetapi makanan MPASI yang…
Moms perlu untuk memperkenalkan berbagai macam menu kepada bayi yang sudah menginjak 11 bulan. Tidak harus selalu memberikan menu serba bubur tim plus hati ayam kepada anak Moms. Ada inovasi menu menu mpasi hati ayam 11 bulan yang juga menggunakan hati ayam. Ada banyak kandungan…
Diabetes menjadi salah satu penyakit berbahaya yang sekarang ini mudah menyerang semua usia. Moms yang usianya muda juga bisa mengidap penyakit kelebihan gula ini. Salah satu penyebabnya adalah makanan yang dikonsumsi. Jika gula darah Moms sudah tinggi, Moms wajib mengonsumsi makanan sehat untuk penderita diabetes.…
Seorang Ibu yang baru saja hamil pasti akan mencari makanan yang baik untuk ibu hamil muda. Hal itu dilakukan semata-mata agar janin dalam kandungan bisa tumbuh sehat. Bagaimana dengan Moms? Pastinya akan berpikir sama. Jika tidak mendapat asupan makanan yang baik dan bergizi, akan berisiko…
Pada masa kehamilan, Moms tidak boleh asal makan, karena semua makanan yang biasa Moms makan belum tentu baik untuk janin di dalam kandungan. Apalagi jika Moms sedang hamil muda, selain rentan mengalami keguguran, masa tersebut penting untuk pertumbuhan bayi. Untuk itu, Moms perlu tahu menu…
Buah bit adalah salah satu sayuran yang mempunyai banyak manfaat. Buah yang termasuk dalam kategori ubi ini mempunyai warna merah keunguan yang khas. Bentuk buah bit menyerupai ubi namun mempunyai warna merah yang pekat. Warna merah pada buah bit juga bisa digunakan sebagai pengganti pewarna…