Moms tidak sempat belanja bahan untuk MPASI rutin setiap hari? Tidak masalah Moms bisa belanja dalam jumlah banyak sekaligus lalu disimpan. Cara menyimpan bahan MPASI sebenarnya sangat mudah, namun sayangnya banyak Moms yang belum paham. Salah cara menyimpan bahan makanan MPASI akan sangat merugikan bukan…
Siapa sih yang tidak tahu dengan MPASI (Makanan Pendamping ASI)? Biasanya, saat bayi telah berusia 6 bulan, bayi akan mulai diberi MPASI sebagai sumber nutrisi selain ASI. Nah, sebelum memberikan MPASI pada si kecil, Moms tentu harus tau cara membuat makanan MPASI yang sehat dan…
Sebagai ibu yang baru melahirkan harus memperhatikan asupan gizi untuk buah hati. Buah hati perlu mengonsumsi ASI selama masa pertumbuhan. Saat bayi sudah berusia 6 bulan, Moms bisa memberikan varian makanan lain selain ASI atau susu formula. Makanan MPASI yang sehat dan enak adalah salah…
Setelah bayi lahir, mereka hanya mendapatkan nutrisi dan asupan gizi lainnya melalui ASI yang diberikan oleh ibunya. Pemberian ASI akan lebih baik jika dilakukan secara eksklusif, sehingga tumbuh kembang bayi bisa lebih optimal. Pentingnya pemberian ASI membuat Moms harus mengonsumsi makanan sehat untuk ibu menyusui…
Jantung merupakan salah satu organ yang penting untuk menunjang kehidupan seseorang. Saat pola makan tidak lagi terurus akibat kesibukan sehari-hari, maka orang tersebut bisa mengalami penyakit jantung sejak usia muda. Moms sudah pasti harus peduli dengan menu makanan sehat untuk penderita jantung iskemik. Penerapan pola…
Moms memiliki riwayat penyakit jantung yang mengganggu kesehatan? Jika iya, Moms harus menjaga kesehatan Moms terutama dalam mengonsumsi makanan. Moms harus membiasakan diri untuk mengonsumsi makanan sehat untuk penyakit jantung agar kondisi jantung Moms semakin membaik setiap harinya. Penderita penyakit jantung di Indonesia memang terbilang…
Saat ini, polusi udara akibat asap rokok, kendaraan bermotor, pabrik, dan lain sebagainya memang membuat kondisi udara menjadi buruk. Hal ini tentu sangat berbahaya untuk kesehatan paru-paru. Jika sudah begitu, Moms harus berupaya untuk menyembuhkannya. Ada beberapa makanan sehat untuk penderita paru-paru yang dapat Moms…
Moms tentu panik saat si kecil mengalami sakit, salah satunya diare. Saat buah hati mengalami diare, Moms harus memperhatikan asupan makanan yang diberikan. Jika Moms sudah memberikan MPASI pada si kecil, berikan mereka makanan MPASI saat diare agar pencernaan mereka membaik. Jika Moms memberikan asupan…
Semakin tambah usia si kecil, maka gizi yang dibutuhkan semakin meningkat loh Moms. Jika sebelumnya, bayi hanya mendapatkan nutrisi dari ASI, saat usianya 6 bulan mereka membutuhkan asupan lainnya. Ini sebabnya Moms harus mengetahui makanan MPASI 6 bulan pertama bulan untuk memenuhi kebutuhan gizi si…
Mempunyai badan yang terlalu kurus tentu tidak enak ya Moms? Bagi Moms yang berat badannya kurang harus mengkonsumsi makanan penambah berat badan. Jenis makanan untuk menambah berat badan adalah makanan yang mengandung protein tinggi dan lemak yang tinggi. Untuk menambah berat badan, tidak cukup hanya…