Bawang dayak sudah lama dikenal sebagai salah satu tanaman herbal dengan banyak manfaat untuk kesehatan. Saudara dari bawang merah ini memang mengandung banyak senyawa esensial yang membantu meningkatkan kesehatan tubuh. Salah satu manfaatnya adalah Bawang Dayak Untuk Diabetes dan hipertensi.
Sekilas bentuk bawang dayak ini hampir mirip dengan bawang merah biasa. Namun bawang dayak mempunyai aroma yang tidak terlalu tajam dan juga tidak membuat mata pedih layaknya bawang merah biasa. Bentuk bawang dayak ini cenderung lebih lonjong dengan permukaan yang lebih licin bila dipegang. Bawang dayak ini bisa dikonsumsi mentah seperti lalapan ataupun diseduh seperti teh. Namun bila ingin lebih praktis, moms bisa memilih mengkonsumsi bawang dayak kapsul atau bubuk. Berikut ini adalah beberapa manfaat bawang dayak untuk kesehatan.
Bawang Dayak Untuk Diabetes
Salah satu penyebab penyakit diabetes adalah kadar gula dalam darah yang tinggi. Konsumsi bawang dayak secara teratur dipercaya bisa membantu menetralkan kadar gula dalam darah. Bawang dayak mengandung senyawa glikosida, flavonoid alkaloid, dan saponin yang membantu mentralkan kadar gula darah. Meskipun bawang dayak membantu menetralkan kadar gula darah, namun sebaiknya juga diimbangi dengan pola hidup dan diet yang sehat. Dengan begitu, khasiat bawang dayak bisa dirasakan secara maksimal.
Bawang Dayak Untuk Kesehatan Kulit
Salah satu khasiat bawang dayak adalah membantu mencerahkan kulit. Bawang dayak ini mengandung antimelanosis yang membantu mencegah munculnya bintik hitam dan flek diwajah.
Selain mencerahkan kulit, bawang dayak juga mempunyai senyawa anti bakteri dan anti inflamasi. Senyawa ini bermanfaat untuk mempercepat penyembuhan luka yangd disebabkan oleh kadar gula darah yang tinggi. Dengan konsumsi bawang dayak secara rutin, luka yang disebabkan karena diabetes bisa lebih cepat kering dan sembuh.
Bawang Dayak Untuk Hipertensi
Hipertensi atau tekanan darah tinggi adalah salah satu penyakit yang banak diderita. Penyakit yang satu ini termasuk berbahaya karena bisa memicu munculnya penyakit lain dan juga komplikasi berbahaya. Bawang dayak sudah lama dipercaya mampu membantu menetralkan tekanan darah yang tinggi. Kandungan senyawa allicin pada bawang dayak bisa membantu menurunkan tekanan darah. Hal ini juga membantu menurunkan resiko penyakit lain yang disebabkan oleh tekanan darah tinggi.
Bawang Dayak Untuk Anti Kanker
Bawang dayak mengandung senyawa naphtoquinones dalam jumlah yang banyak. Senyawa ini dikenal sebagai zat anti kanker yang ampuh melawan sel kanker. Bila dikombinasikan dengan senyawa aktif yang lain, senyawa napthokuinones ini membantu menurunkan kadar sel cyclin-E yang kemudian membuat sel kanker mati. Meskipun mengandung senyawa aktif, namun sebaiknya konsumsi bawang dayak untuk obat kanker harus melalui konsultasi dengan dokter agar tidak memberikan efek samping.
Bawang Dayak Untuk Kesehatan Jantung
Penyakit jantung adalah salah satu penyakit pembunuh yang paling ganas. Selain dipercaya membantu menetralkan tekanan darah, bawang dayak juga membantu meningkatkan kesehatan jantung. Bawang dayak mengandung senyawa fenolik yang membantu mengurangi resiko penyakit jantung.
Bawang dayak juga mengadung senyawa antosianin, yaitu antioksidan yang membantu menangkan radikal bebas. Dengan adanya antioksidan ini, tubuh bisa menjadi lebih kuat dan tidak mudah terserang penyakit.
Selain untuk orang biasa, khasiat bawang dayak untuk ibu hamil juga banyak. Hanya saja konsumsi bawang dayak harus sesuai dengan porsinya dan tidak boleh sembarangan. Bila perlu konsultasikan dengan dokter untuk menentukan dosis bawang dayak yang diperlukan tubuh.
