Apakah Moms dan keluarga sering mengalami batuk? Jika iya Moms harus waspada, karena bisa jadi itu adalah salah satu gejala infeksi pernafasan. Tahukah Moms? Jika infeksi saluran pernafasan ternyata mudah menyebar. Oleh karena itu, Moms harus tahu apa saja gejala dari infeksi pernafasan itu agar tidak telat menanganinya. Seperti apa gejala infeksi pernapasan itu? Simak ulasan berikut.
Sebelumnya Moms harus tahu apa sih infeksi saluran pernafasan itu? Infeksi saluran pernafasan adalah infeksi pada saluran manusia yang biasanya disebabkan oleh virus atau bakteri. Infeksi saluran pernafasan dibagi menjadi dua, infeksi saluran pernafasan atas yang terjadi pada bagian rongga hidung dan tenggorokan dan infeksi pernafasan bawah yang menyerang bagian paru paru.
Ada banyak sekali penyakit yang termasuk infeksi pernafasan atas, seperti sinusitis, pilek dan laringitis. Sedangkan untuk penyakit infeksi pernafasan bawah yaitu bronkitis, pneumonia dan bronkiolitis. Bahaya sekali bukan? Oleh karena itu, Moms harus memperhatikan keadaan keluarga apakah ada yang mengalami gejala infeksi pernafasan agar tidak telat menanganinya.
Gejala Infeksi Pernafasan Atas
Untuk infeksi pernafasan atas, gejala yang timbul di hari pertama yaitu rasa tidak nyaman pada tenggorokan seperti gatal yang biasanya dibarengi hidung tersumbat. Setelah itu, biasanya akan muncul gejala baru seperti batuk kering atau berdahak. Gejala lainnya yaitu seperti demam, nyeri otot dan sakit kepala. Gejala tersebut bisa berlangsung hingga 10 hari atau 1 sampai 2 minggu.
Gejala Infeksi Pernafasan Bawah
Untuk gejala infeksi saluran pernafasan bawah yaitu batuk dengan berdahak, menggigil, sesak nafas, demam serta gangguan tidur dan sulit makan untuk anak anak atau bayi. Selain itu, waspadai juga gejala seperti batuk kronis berhari hari, batuk berdahak yang parah, batuk berdarah dan berat badan turun. Segera bawa ke dokter jika Moms atau keluarga mengalami gejala diatas. Karena gejala di atas menandakan parahnya infeksi di paru paru.
Penyebab Infeksi Pernafasan
Infeksi saluran pernafasan atas dan bawah biasanya disebabkan oleh adanya infeksi virus atau bakteri seperti Virus Influenza. Virus ini biasanya menyebar melalui uap air udara pernapasan seperti batuk atau bersin, melalui kontak dengan permukaan seperti melalui selimut, kemudian melalui air liur seperti minum di gelas yang sama dan melalui kontak kulit.
Cara Mencegah Infeksi Pernafasan
Walaupun mudah menyebar, Moms tidak perlu khawatir karena ada beberapa cara yang dapat dilakukan untuk mencegah infeksi pernafasan untuk Moms dan keluarga. Yang pertama adalah dengan selalu mengonsumsi makanan yang bergizi dan selalu mencuci tangan sebelum makan dan beraktifitas. Kemudian hindari asap rokok karena dapat meningkatkan resiko terkena infeksi.
Jangan lupa selalu menutup mulut dan hidung ketika bersin dan batuk. Moms dan keluarga juga harus selalu menjaga kebersihan baik kebersihan tubuh ataupun lingkungan sekitar agar tidak ada virus atau bakteri yang menempel.
Tindakan Pengobatan
Jika Moms atau keluarga mengalami beberapa gejala diatas, Moms tidak perlu panik. Yang perlu Moms lakukan untuk meredakan gejalanya yaitu dengan banyak minum air hangat, menghindari udara yang dingin, mandi dengan air hangat, berkumur dengan air garam dan banyak banyak beristirahat.
Moms juga bisa mengonsumsi obat seperti paracetamol untuk meredakan demam dan pilek. Namun jika ada gejala lain seperti sesak nafas, turunnya tingkat kesadaran dan penurunan tekanan darah, Moms harus segera memeriksakan diri ke rumah sakit untuk mendapat penanganan yang lebih intensif.
Nah, melihat beberapa gejala dan faktor yang menyebabkan gejala infeksi pernafasan diatas, Moms harus lebih ekstra dalam menjaga kesehatan tubuh dan lingkungan. Moms juga harus hati hati ketika beraktifitas diluar terutama ketika berkumpul dengan banyak orang. Jangan lupa untuk selalu mengonsumsi makanan bergizi dan banyak beristirahat agar ketahanan tubuh selalu terjaga.
