Memiliki anak bayi memang sebuah hal yang cukup membahagiakan sekaligus menantang ya, Moms. Salah satu hal yang patut diperhatikan adalah tentang menyusui anak bayi secara optimal. ASI memegang peranan penting dalam pertumbuhan anak, salah satunya adalah untuk menjaga kekebalan tubuhnya. Untuk itu, Moms juga harus…
Penyakit tipes atau biasa dikenal dengan demam tifoid ini merupakan penyakit yang disebabkan oleh bakteri Salmonella Typhi. Penyakit ini cukup banyak ditemukan di Indonesia terutama pada daerah yang memiliki sanitasi air yang masih buruk. Penyakit tipes tidak boleh Moms sepelekan loh karena bakteri ini akan…
Bawang Putih adalah salah satu tanaman herbal yang banyak digunakan sebagai salah satu bumbu masakan. Rempah yang satu ini mempunyai aroma yang khas dan membuat masakan lebih harum dan sedap. Selain digunakan sebagai bumbu masakan, bawang putih ternyata juga mempunyai banyak manfaat untuk kesehatan. Bawang…
Beras adalah salah satu makanan pokok yang dikonsumsi banyak orang di dunia. Salah satu jenis beras merah yang banyak dikonsumsi karena diklaim lebih sehat adalah beras merah. Beras merah ini memang mempunyai banyak manfaat kesehatan karena mengandung serat yang tinggi, karbohidrat kompleks, vitamin serta mineral,…
Buah bit memang termasuk salah satu sayuran paling menyehatkan dengan kandungan nutrisi yang sangat banyak. Buah bit rebus bisa diolah menjadi berbagai macam makanan dan minuman ataupun dikonsumsi secara langsung. Selain warna alami yang merah keunguan, buah bit juga mengandung asam folat, kalium, vitamin C,…
Di Indonesia, ada banyak jenis tanaman yang digunakan sebagai obat herbal salah satunya adalah bawang dayak. Bawang dayak adalah salah satu jenis bawang yang tumbuh di daerah Kalimantan dengan nama latin Eleutherine palmifolia. Bawang dayak ini biasa dibudidayakan sebagai salah satu obat herbal yang bisa…
Salah satu jenis pisang yang banyak digemari adalah pisang tanduk. Sebagian besar orang lebih memilih mengkonsumsi pisang yang sudah matang atau berwarna kuning, namun siapa sangka ternyata pisang hijau juga mempunyai manfaat kesehatan yang tidak kalah banyak dengan pisang yang sudah matang. Pisang kuning adalah…
Bawang putih adalah salah satu tanaman herbal yang sudah digunakan selama berabad-abad untuk bumbu masakan dan juga obat herbal. Saudara dari bawang merah ini mengandung banyak nutrisi, antioksidan, dan juga senyawa fitokimia yang memberikan banyak khasiat untuk kesehatan. Selain bawang putih biasa, banyak orang yang…
Alpukat adalah salah satu buah yang mempunyai banyak manfaat kesehatan dan kecantikan. Secara umum, ada banyak jenis alpukat yang tersedia di pasaran, salah satu yang paling banyak dicari adalah alpukat mentega. Dibanding dengan jenis lain, jenis ini memang lebih banyak digemari karena mempunyai rasa yang…
Beras merah memang menjadi salah satu bahan makanan yang mengandung gizi yang tinggi. Tidak hanya untuk kesehatan, beras merah juga banyak digunakan untuk kecantikan. Manfaat beras merah untuk kecantikan sangatlah banyak seperti membersihkan pori-pori, melembabkan wajah, dan sebagainya. Beras merah yang bagus tentu memberikan banyak…