Makanan sehat untuk ibu hamil 2 bulan, sebenarnya susah susah gampang. Akibat mual, tidak banyak makanan yang bisa dikonsumsi. Padahal Ibu membutuhkan banyak asupan nutrisi yang bukan hanya untuk dirinya sendiri tetapi untuk calon bayi. Kalau sudah seperti ini, bagaimana mencoba konsumsi makanan yang kaya…
Ketika hamil, Moms membutuhkan nutrisi yang seimbang agar perkembangan janin sempurna. Kandungan nutrisi ini sebagian besar didapatkan dari makanan yang dikonsumsi setiap hari. Meskipun sulit untuk mengonsumsi semuanya, tetapi 4 bahan makanan penting ini jangan sampai terlewat dari menu makanan ibu hamil 4 bulan. Apa…
Moms pasti sudah mengerti dari nenek moyang tentang mitos bahwa ibu hamil tidak boleh makan nanas. Bagaimana dengan penjelasan ilmiah dari bolehkah ibu hamil makan nanas? Moms perlu mengetahui faktanya berdasarkan penelitian. Hal ini akan membantu Moms untuk benar-benar harus menghindari nanas atau tidak pada…
Buat Moms, hamil itu momen yang paling dinanti. Apalagi, kehamilan pertama, pastinya berbagai persiapan dilakukan untuk menyambut kehadiran si kecil. Sebelum berpikir jauh melahirkan, ketika si jabang bayi masih dalam kandungan, Moms mesti memperhatikan banget makanan baik untuk ibu hamil untuk menunjang pertumbuhan si buah…
Moms pasti juga mempertimbangkan soal harga susu program hamil alias susu promil ketika hendak membeli salah satu produk bukan? Kalau Moms meyakini bahwa produk dengan harga relatif murah tidak berkualitas, maka hal itu salah besar. Di pasaran, ada banyak merek susu promil dengan banderol di…
Diabetes adalah salah satu penyakit yang berkembang di hampir setiap negara. Penyakit yang satu ini tidak hanya berkembang karena faktor keturunan namun juga karena gaya hidup yang tidak sehat. Salah satu cara mengatasi diabetes adalah dengan mengonsumsi beras merah. Biji-bijian yang satu ini tidak hanya…
Apakah Moms pernah memakan sajian selada pengantin? Konon, ini merupakan sebuah makanan yang disajikan saat acara pernikahan di Betawi. Tidak heran jika nama makanan ini disebut dengan pengantin. Ini adalah salah satu makanan tradisional yang mudah sekali untuk mendapatkan bahan-bahan dan mengolahnya. Nah, Moms penasaran…
Pisang adalah salah satu buah yang diperbolehkan untuk dikonsumsi ketika hamil karena memiliki banyak manfaat untuk janin dan juga Moms. Selain dapat menyehatkan saluran pencernaan, buah ini mengandung potasium yang berfungsi untuk menjaga irama jantung, tekanan darah, dan irama otak dalam keadaan stabil. Konsumsi pisang…
Daging kambing menjadi salah satu makanan enak yang banyak disukai orang. Nah, tentu semua orang juga tahu mitos jika daging kambing mengandung kolesterol yang cukup tinggi. Jadi bolehkah ibu hamil konsumsi daging kambing? Ada juga anggapan jika ibu hamil yang makan daging kambing akan mengalami…
Saat Moms hamil biasanya Moms akan mulai mendengar ada banyak mitos yang berkaitan dengan makanan untuk ibu hamil. Contoh mitos yang sering beredar yaitu udang tidak baik untuk ibu hamil, karena menyebabkan persalinan menjadi tidak normal atau kurang lancar. Bolehkah ibu hamil makan udang? Pertanyaan…