Ada banyak perubahan yang terjadi ketika masa kehamilan, termasuk terkait gaya berpakaian. Dengan berat badan yang semakin bertambah, gaya berpakaian saat hamil tentu harus menyesuaikan kondisi tersebut. Selain itu, pemilihan pakaian juga harus memperhitungkan keselamatan janin. Lalu bagaimana jika Moms memiliki banyak koleksi celana jeans dan ingin tetap dipakai? Bolehkah pemakaian celana jeans untuk ibu hamil? Yuk, cari tahu!
Celana Jeans untuk Ibu Hamil
Memakai pakaian yang ketat ketika hamil dipercaya dapat menggencet janin. Pakaian ketat, seperti celana jeans memberikan tekanan lebih sehingga diyakini bisa menyebabkan kecacatan bahkan keguguran. Nyatanya, pernyataan itu tidak sepenuhnya benar.
Seorang ahli kandungan dari India mengatakan bahwa uterus memang sudah dirancang untuk melindungi janin dari tekanan. Banyaknya cairan ketuban dalam uterus juga berguna untuk menjaga janin tetap aman dari tekanan luar.
Meskipun begitu, pemakaian celana jeans yang terlalu ketat sebaiknya dihindari, Moms! Celana seperti ini akan menimbulkan rasa tidak nyaman, terutama di trimester kedua dan ketiga kehamilan.
Saat hamil, Moms membutuhkan sirkulasi darah yang lancar untuk membawa oksigen dan nutrisi dari ibu pada janin. Celana jeans yang ketat memberi tekanan cukup tinggi ke tubuh sehingga bisa menghambat aliran darah. Ini bisa membuat rangkaian saraf dan otot menjadi terhimpit yang mengakibatkan nyeri, kesemutan, pembengkakan, hingga hipertensi.
Selain itu, pemakaian celana jeans ketat ketika hamil menimbulkan risiko terkena infeksi ragi vagina. Ini bisa terjadi karena daerah kewanitaan menjadi terlalu lembap dan panas sehingga membuat ragi berkembang pesat.
Lalu bagaimana jika tetap ingin memakai jeans ketika hamil? Moms nggak perlu khawatir, karena sekarang celana jeans untuk ibu hamil sudah banyak di pasaran. Bahannya terbuat dari karet dan menyerap keringat, sehingga tidak ketat, lebih lembut, dan tentunya ringan.
Tips Berpakaian Saat Hamil
Beberapa tips berikut dapat Moms terapkan agar tetap nyaman berpakaian ketika hamil.
Mengenakan pakaian yang ada
Karena belum ada peningkatan berat badan yang signifikan pada trimester pertama, maka pakaian lama masih bisa digunakan. Moms mungkin bisa memilih yang cukup longgar dan bisa meregang, seperti sweater, kaos, rok atau celana tertentu.
Memanfaatkan karet pengait
Jika ingin mengenakan celana yang berkancing, Moms dapat mengakalinya dengan mengenakan karet kancing khusus. Untuk menutupinya, bisa kenakan pakaian yang panjangnya sampai melebihi pinggang.
Hindari pakaian yang ketat
Beberapa permasalahan yang bisa ditimbulkan oleh pakaian ketat sudah dibahas. Untuk mengurangi risiko tersebut, lebih baik kenakan pakaian yang sedikit longgar dan bahannya menyerap keringat.
Memilih bra yang berukuran tepat
Ketika hamil, payudara juga turut mengalami perubahan. Hal ini mungkin membuat bra lama sudah tidak nyaman lagi dipakai. Untuk itu, Moms dapat membeli bra berukuran lebih besar, sport bra, atau bra khusus menyusui.
Beberapa jenis pakaian yang bisa Moms kenakan saat hamil.
1. Cardigan
Jenis pakaian ini terasa lebih fleksibel karena tanpa kancing di bagian depan. Untuk menghangatkan badan, cari cardigan berbahan wol, ya, Moms.
2. Rok
Rok yang tepat digunakan adalah rok terusan atau yang berbentuk seperti payung. Moms juga bisa rok pensil yang dipadukan dengan kaos.
3. Jumpsuit
Pilih jumpsuit dengan bahan yang bisa melar. Pakaian ini dapat dipadukan dengan kaos dan bisa digunakan dalam keseharian.
4. Tunik
Desainnya yang lebar membuat tunik cukup lega di perut untuk dikenakan. Model pakaian seperti ini juga bisa dikenakan saat kehamilan memasuki trimester kedua bahkan ketiga.
5. Legging
Jika ingin mengenakan legging, lebih baik pilih legging khusus ibu hamil. Legging itu biasanya memiliki karet pinggang yang dapat melebar untuk menyesuaikan perut. Agar bisa dipadukan dengan baju berbagai warna, maka pilih warna yang gelap.
Celana jeans untuk ibu hamil memang diperbolehkan, tapi harus diperhatikan bahan celana tersebut ya, Moms. Pilih yang bisa melebar dan tentunya menyerap keringat. Kalau pakaian andalan Moms saat hamil apa?
