Moms sering memakai kacamata anti radiasi saat bekerja dengan komputer? Hati-hati ya Moms! Ternyata benda ini ada efek sampingnya loh!
Berikut ini dijelaskan efek buruk terlalu sering menggunakan kacamata yang katanya bisa mengurangi efek silau cahaya tersebut. Apalagi jika produk yang dibeli tidak sesuai dengan standar kesehatan. Ini dia efek samping yang dimaksud:
1. Bikin Sakit Kepala
Efek samping kacamata anti radiasi yang pertama adalah bikin sakit kepala. Karena pada saat itu, pandangan terhalang dua kaca yaitu kacamata dan layar komputer atau smartphone. Sehingga kerja otak lebih ekstra untuk mengatur pencahayaan yang paling ideal di antara keduanya.
Efek Ini terjadi jika kacamata yang digunakan murahan. Karena biasanya, kinerja dari produk semacam ini, antara display komputer dengan kacamata masih terhalang oleh pendar cahaya yang sedikit buram. Lama kelamaan sakit kepala pasti terjadi karena mata dipaksa melihat cahaya yang tidak seimbang.
BACA JUGA: Inilah Sunscreen untuk Menghadapi Polusi Jakarta, Moms Wajib Miliki!
2. Mata Cepat Lelah
Tidak dimungkiri, jika melihat komputer menggunakan kacamata anti cahaya radiasi, lebih nyaman karena silaunya berkurang. Akan tetapi, jarak mata dengan layar komputer semakin jauh apalagi di malam hari sehingga dibutuhkan gerak mata yang ekstra.
Nah alasan ini yang menjadi pembenar, mengapa ketika menggunakan kacamata radiasi, mata akan mudah lelah. Maka dari itu, jangan sering-sering menggunakannya ya Moms!
3. Penglihatan Ganda
Sebenarnya kacamata anti radiasi terbaik hanya mengurangi efek silau loh Moms, tetapi tidak mencegah pantulan cahaya yang masuk ke dalam mata! Sayangnya, kesalahan pemilihan bahan kacamata membuat cahaya yang tertangkap mata terbagi dua, yang kedua-duanya masuk secara bersamaan.
Ini yang membuat keseringan menggunakan kacamata anti radiasi membuat pandangan menjadi ganda. Apalagi jika digunakan dalam waktu lama hingga berjam-jam di depan komputer. Maka dari itu, kurangi durasi pemakaiannya ya Moms!
4. Pandangan Kabur
Melihat layar komputer tanpa penghalang, seharusnya lebih jernih dibandingkan memakai kacamata. Karena pada saat itu, cahaya yang masuk ke mata lebih jelas.
Akan tetapi, jika menggunakan kacamata anti radiasi, apalagi yang kacanya buram, tentu cahaya tidak lagi jernih sekalipun silaunya berkurang. Jika kondisi ini dibiarkan terus, bisa-bisa penglihatan akan kabur. Karena yang sering terlihat adalah cahaya buram yang menempel pada kacamata.
BACA JUGA: Cara Membersihkan Sepatu Suede Agar Awet dan Tetap Bersih
5. Leher Terasa Nyeri dan Kaku
Efek samping yang keempat ini terjadi karena bukan hanya mata yang mencari cahaya ideal antara layar komputer dengan kacamata, kepala pun ikut bergerak karenanya. Biasanya, gejala ini muncul jika mata sudah mulai lelah sehingga secara otomatis kepala akan ikut bergerak membantu mata mencari cahaya terkuat. Akhirnya kepala menjadi kaku.
Nah ini alasannya Moms mengapa kacamata anti radiasi yang digunakan terlalu lama, bisa bikin leher nyeri dan kaku.
6. Mata Berkedut
Mata berkedut terjadi jika mata sudah lelah tetapi masih dipaksa melihat komputer menggunakan kacamata pencegah radiasi. Akibatnya pergerakan pupil mata semakin cepat, tetapi lemah. Akhirnya, ketika kaca mata dilepas, pupil serasa berat untuk digerakkan.
Efek paling ringan dari masalah ini adalah kedutan. Sedangkan yang terberat, pupil mata tidak bisa digerakkan sehingga harus diperiksakan ke dokter mata. Biasanya diberi obat tetes dan beberapa hari kemudian akan sembuh.
Nah, jika sudah membaca artikel di atas, berarti Moms harus lebih berhati-hati lagi ketika menggunakan kacamata anti radiasi ya. Lebih baik lakukan trik sederhana yang lebih aman yaitu tinggalkan komputer sejenak dengan cara memalingkan pandangan ke tempat lain. Ini lebih sehat loh Moms!
