Pola makan yang tidak teratur dapat memicu terjadinya penyakit tipes. Pasalnya, kurang makan akan mengakibatkan daya tahan tubuh menjadi drop. Sehingga berbagai penyakit kemungkinan besar akan timbul. Seperti halnya tipes. Penyakit ini ditandai dengan munculnya bakteri Salmonella Typhii yang tumbuh dan berkembang pada saluran pencernaan. Jika sudah begitu, tubuh akan terinfeksi. Penyebab tumbuhnya bakteri ini biasanya diakibatkan karena tidak terjaganya kebersihan pada makanan dan juga minuman. Oleh sebab itu, kita harus mengetahui penyakit tipes dan cara pencegahannya sejak awal sebelum terlambat Moms! Berikut caranya.
Penyakit tipes dan cara pencegahannya melalui gaya hidup sehat
Jaga pola hidup sehat sehari-hari dengan cara berolahraga secara teratur. Sehingga tubuh akan jarang dihinggapi penyakit. Selain itu mencuci tangan sebelum dan juga sesudah makan agar kebersihan makanan yang akan dikonsumsi pun terjaga. Hal ini dapat mencegah terjadinya kuman dan bakteri yang menempel di tangan masuk ke dalam tubuh dan bisa saja mengakibatkan hal-hal yang tidak diinginkan apalagi sampai terjadi kejadian yang fatal.
Menjaga kebersihan tubuh saja tidak cukup. Di mana pun kita berada, sudah sepatutnya harus waspada dan berhati-hati akan bakteri yang bisa saja mengancam dan menjadikan infeksi tubuh. Hal ini bisa ditemui saat berada di toilet. Kita harus memastikan untuk menggunakan toilet selalu dalam keadaan bersih sebelum dan sesudah menggunakannya. Agar kita tidak terkontaminasi kotoran manusia atau bakteri oleh orang sebelumnya yang menggunakan toilet tersebut.
Penyakit tipes dan cara pencegahannya melalui vaksin tifoid
Pemberian vaksin tifoid ini berfungsi untuk menjaga sistem imun di dalam tubuh. Namun, penggunaan vaksin ini juga tidaklah wajib. Sebab, vaksin ini biasanya diberikan oleh pemerintah untuk anak-anak yang berumur dua tahun dan juga lebih dari enam tahun.
Jenis vaksin tifoid ini dibedakan menjadi dua bentuk, dimana vaksin yang berbentuk oral dianjurkan untuk balita dan vaksin yang berbentuk suntikan dianjurkan untuk anak-anak di atas enam tahun. Ini bisa menjadi cara menghilangkan sakit tipes yang cukup ampuh loh Moms.
hindari konsumsi makanan berisiko
Beberapa jenis makanan yang mempunyai risiko terjadinya gejala tipes yaitu susu, sayuran, maupun seafood. sebenarnya, makanan tersebut bukannya tidak boleh dikonsumi. Namun sebagai cara menghilangkan sakit tipes maka lebih amannya dianjurkan tidak memakan atau meminumnya dalam jumlah yang banyak maupun berlebihan.
Jika sudah terlanjur terkena bakteri penyebab sakit tipes, maka cara menghilangkan sakit tipes bisa dilakukan dengan istirahat yang cukup, makan dengan teratur, banyak minum air putih, dan juga menjaga kebersihan secara rutin. Baik kebersihan lingkungan maupun badan. Utamanya yaitu kebersihan tangan, dengan mencuci tangan menggunakan desinfektan.
Penyakit ini termasuk penyakit yang seringkali kambuh karena bakteri Salmonella Typhi dapat bertahan hidup dalam jangka waktu yang cukup lama di saluran usus manusia. Oleh sebab itu, jika pola keseharian kita tidak sehat maka bakteri tersebut tak segan-segan untuk muncul kembali. Selain itu, jika kita pernah memiliki tipes ini dan bekerja di bagian pengolahan dan penyiapan makanan, sebagai perawat di rumah sakit, sebagai perawat lansia, maupun sebagai pengasuh balita, kemungkinan besar mempunyai risiko peluang kambuhnya sakit tipes.
Jika tipes sudah kambuh, maka gejala seperti demam yang tinggi akan langsung muncul. Langkah yang dapat dilakukan yaitu dengan cara memberikan cairan antibiotik melalui suntikan dan juga diimbangi dengan istirahat yang cukup agar mencegah keluhan lain seperti perut kembung maupun munculnya diare yang akut.
